4 Sterne Hotel und Thermalen Wellnesscenter Balnea - Emilia Romagna

Orari Corsi Fitness

Yoga, pilates, gag, pump, spin, ginnastica in acqua, acqua gym, oltre alla nuovissima Zumba, sono solo alcuni dei tanti corsi in palestra e in piscina organizzati al Centro Benessere Balnea: un vero e proprio programma di benessere a 360 gradi per una remise en forme totale del corpo e della mente.

AGGIORNATI AL 1° SETTEMBRE 2016!

IN VIGORE DURANTE LA STAGIONE AUTUNNO INVERNO 2016/2017

Orari Palestre:

LUNEDÌ
MARTEDÌ
MERCOLEDÌ
GIOVEDÌ
VENERDÌ
SABATO

10.30 - 11.00

ADDOME

SALA FIT

09.30 - 10.00

 MAT PILATES

BALNEA 2

10.00 - 10.45

  CORE & TONE
    
Sala Fit

09.30 - 10.30
    
 POSTURAL PILATES
    
Balnea 2
 
 

13.00 - 14.00

POSTURAL PILATES

Balnea 2

10.30 - 11.15

   ZUMBA

  Sala Fit

13.00 - 14.00

YOGA

 Balnea 2
 

10.30 - 11.00
 
STRETCH

Sala Fit

 11.30 - 12.30

SPINN

Sala Fit
13.15 - 14.00

SPINN

Sala Fit

13.15 - 14.15

TRIATHLON

Sala fit

13.00 - 14.00

 X TEMPO ENERGY

Sala fit

13.30 - 14.30

POSTURAL PILATES 

 Balnea 2

13.00 - 14.00

 YOGA

Balnea 2 
 
 
 

 

18.30 - 19.30
PILATES EVOLUTION
Balnea 2
 

13.00 - 14.00
SPINN
Sala Fit 

 

 

18.45 - 19.15
 STRETCH
 Balnea 2

18.30 - 19.30
 X TEMPO ENERGY
Sala Fit

   18.45 - 19.15
  CORE
  Sala Fit
 18.00 - 19.00
  TECNICAL PILATES
Balnea 2
 

18.30 - 19.00
 ADDOME
Sala Fit
 

19.30 - 20.30
 X TEMPO SCULPT
   Sala Fit
18.45 - 19.15
  MOBILITY
  Sala Fit
     
        19:00 - 20.00
TRIATHLON
Sala Fit
 
19.00 - 20.00
 ZUMBA
 Balnea 2

 

  19.15 - 20.15
  ZUMBA CIRCUIT
  Balnea 2
 
 
 
19.30 - 20.30
SPINN
Sala Fit

 

 

19.30 - 20.30

CIRCUIT WALK

Sala Fit
     
 

 

20.00 - 21.00
YOGA
Balnea 2
 19.30 - 20.30
 SPINN
Sala Fit
20.00 - 21.30
YOGA
Sala Fit
 

 

 

Orari Piscine:

LUNEDÌ
MARTEDÌ
MERCOLEDÌ
GIOVEDÌ
VENERDÌ
SABATO


   


 
    09.30 - 10.15
ACQUA CONTROL    
Vasca 32°
 
  09.30 - 10.15

 ACQUA CONTROL

Vasca 32°
11.00 - 11.45
 H2O GYM
Vasca 32°
 

11.15 - 12.00
H2O GYM
Vasca 32°

 

11:15 - 12.00
H2O GYM
Vasca 32°

13.00 - 13.45
H2O GYM
Vasca 32°
  13.00 - 13.45
H2O GYM
Vasca 32°
   
 

15.00 - 15.45
 ACQUA CONTROL
Vasca 32°

  15.00 - 15.45
 ACQUA CONTROL
Vasca 32°
 

 

 
 

 

17.30 - 18.15
 H2O GYM
Vasca 32°

  17.30 - 18.15
H2O GYM
Vasca 32°
   
19.30 - 20.15
H2O GYM
Vasca 32°
 

               

   

 

 
    19.30 - 20.15
H20 GYM
Vasca 32°
19.30 - 20.15
H2O GYM
Vasca 32°

 

 
       

 

 

 
           
 

Centro terapia fisica e riabilitazione

Il Centro Benessere Balnea è dotato di un Centro Terapia Fisica perfettamente attrezzato per qualsiasi tipo di terapia e recupero post-chirurgico: infatti grazie alla sinergia unica tra rieducazione funzionale a secco e idrokinesiterapia in acqua, si possono accelerare notevolmente i tempi di ripresa.

Per conoscere in dettaglio tutte le prestazioni disponibili presso il Centro Terapia Fisica delle Terme di Salvarola, consulta la sezione Poliambulatorio